Agosto é conhecido como o Mês do Aleitamento Materno no Brasil. Neste período, são realizadas várias atividades para conscientizar as pessoas sobre a importância da amamentação. O leite materno é considerado de padrão ouro de qualidade, por isso o mês é chamado de Agosto Dourado.
A pediatra Eucilene Kassya Barros, do Instituto de Educação Médica (Idomed), destaca os inúmeros benefícios da amamentação tanto para as mães quanto para os bebês. O leite materno é um alimento completo, que possui todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento saudável do recém-nascido e estimula o sistema imunológico dos pequenos. Além disso, crianças amamentadas tendem a ficar menos doentes, com menos resfriados e diarreias, além de terem menor risco de obesidade e diabetes no futuro.
Para as mães, a amamentação também traz benefícios, como a redução do peso pós-parto e a diminuição dos riscos de diabetes tipo 2 e câncer de mama e ovário. A amamentação também previne doenças, pois o leite materno contém imunoglobulina A, uma proteína que protege as vias respiratórias dos bebês e previne infecções. Segundo o Ministério da Saúde, amamentação exclusiva nos primeiros meses de vida reduz em até 63% as internações hospitalares por doenças respiratórias. A amamentação também é importante na prevenção de mortes no período da infância.
A pediatra ressalta que nos primeiros dias, a mãe pode sentir sensibilidade nos mamilos, devido às mudanças hormonais, mas com a orientação adequada é possível amamentar sem dor. Mulheres que fizeram cirurgias de redução mamária ou possuem próteses de silicone também podem amamentar sem problemas, desde que sejam acompanhadas por profissionais da saúde.
A amamentação prolongada, além da introdução de outros alimentos, também é recomendada pela Organização Mundial da Saúde, que recomenda um período mínimo de dois anos de amamentação. Apoiar mulheres que trabalham fora e possibilitar que continuem amamentando é essencial para garantir os benefícios do aleitamento para a mãe e o bebê. A amamentação exclusiva causa uma perda temporária de massa óssea na mulher, mas estudos indicam que ocorre recuperação completa após o desmame.
O aleitamento também não traz malefícios para a saúde óssea da mãe. Durante a gravidez, ocorre uma mobilização significativa de cálcio para a formação do esqueleto do feto, o que faz com que a absorção intestinal desse mineral aumente nesse período. Para prevenir a perda óssea, é importante garantir a ingestão adequada de cálcio ou suplementação durante o segundo e terceiro trimestres de gestação. Durante a lactação, a absorção intestinal do cálcio retorna aos níveis pré-gestacionais. Estudos também não encontraram aumento da osteoporose pós-menopausa relacionado à gestação ou lactação.
É necessário avaliar individualmente cada caso durante o pré-natal e implementar medidas protetivas para evitar fraturas durante a amamentação, caso haja algum risco. Gravidez na adolescência também não demonstrou aumento de osteoporose na pós-menopausa. Portanto, a amamentação é segura e traz muitos benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê. É fundamental apoiar as mulheres que amamentam, garantindo que elas possam continuar amamentando pelo tempo recomendado pela OMS.
Com informações da Agência Brasil
